이른 아침의 산책은 그날 하루를 위한 축복. ―헨리 데이비드 도로(美 작가, 1817∼1862)
자신을 위해서 뿐만 아니라 식구를 위해서 나아가 이웃과 나라를 위해서도 건강해야 한다. 요새를 지키듯 스스로 건강을 지켜야 한다. -페스탈로치
질병은 가장 큰 인생의 기쁨의 하나를 주는 것이다. 다시 말하면 회복의 쾌감, 그리고 새롭게 된 생활의 맛이 그것이다. -칼 힐티
첫눈이 내려도 가슴이 떨리지 않는 것은 늙어간다는 징조. ―버드 존슨 女史(故 린든 B.존슨 美 대통령 미망인, 1912∼) . 진보란 필요한 것은 가능하다는 신념과 더불어 시작된다. ―노만 카즌스
건강에 대한 지나친 걱정만큼 건강에 치명적인 것은 없다. -벤자민 프랭클린